ボキボキしない骨盤矯正で
自然治癒力を高めましょう
自然治癒力を高めましょう
骨盤周囲の筋緊張によって骨盤の動きが悪くなることで、さまざまな不調を発症するリスクが高くなってしまいます。
当院のソフトな骨盤矯正で、身体の持つ自然治癒力を高めませんか？
骨盤矯正を受ける方によくある症状
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慢性的な腰痛を
いち早く改善
したい
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若い頃に比べて
疲れやすく
なってきた
-
アレルギー症状が
強くなってきた
気がする
-
下半身だけ
太りやすい
骨盤の重要性とゆがみの原因について
骨盤は身体の真ん中に位置しており、上半身と下半身とをつなげる大事な場所です。
その骨盤がゆがむとさまざまな弊害がもたらされるため、骨盤矯正を行うことが重要です。
【骨盤の仕組みについて】
まずは骨盤がどのような場所なのかについてみていきましょう。
◆いくつかの骨で構成されている
骨盤は1つの骨ではなく、いくつかの骨が集まって構成されています。
◆靭帯によって結合
骨盤はいくつかの骨の集合体ですが、それぞれの骨は靭帯で強固に結合されており、些細な衝撃ではびくともしません。
◆多数の筋肉が付着
骨盤にはたくさんの筋肉が付着しており、腰や股関節、太ももの骨などと骨盤を結んでいます。
【骨盤の役割・重要性】
骨盤の重要性について理解するためには、骨盤の役割を知っておくことが重要です。
◆上半身を支える役割
骨盤は家でいうところの土台のようなものです。
骨盤が安定していることで、上半身がしっかりと支えられます。
◆下半身の力を上半身へと伝える役割
いくら下半身の筋力が強くても、骨盤のバランスが悪いとそのエネルギーを上半身へとうまく伝えられず、力を十分に発揮することができません。
スポーツで骨盤の柔軟性が重要視されるものそのためです。
◆衝撃を吸収する働き
骨盤が前後左右に柔軟に動くことで、身体にかかる衝撃を緩和することを可能にします。
【骨盤がゆがむ原因】
骨盤がゆがむ原因としては、次のようなことが挙げられます。
◆不良姿勢
いつも猫背でいるなど不良姿勢を継続することで、骨盤が徐々にゆがみます。
◆骨盤周囲の筋緊張
骨盤に付着している筋肉が硬くなると、その牽引力によって骨盤が引っ張られ、ゆがみを生じることとなります。
◆腸腰筋の緊張
デスクワークなどで腰の骨と股関節をお腹側で結んでいる腸腰筋が硬くなると、骨盤のゆがみを生じることとなります。
骨盤矯正の効果と改善が期待できる症状
骨盤矯正は単に骨盤を無理やり押せばいいというものではなく、ゆがみの原因となっている筋緊張を緩和し、根本からゆがみを改善することが重要です。
【骨盤矯正とは何か？】
◆骨盤の位置を戻す施術
骨盤を構成する骨同士は靭帯で強固に結合されているので、実は、骨盤自体がゆがむことはそれほど多くありません。
骨盤矯正の目的は、左右、前後に傾いた骨盤を元の状態に戻すことにあります。
◆矯正であって強制ではない
骨盤矯正は強い力で無理矢理に行われるものであってはいけません。
刺激量を超えた力は人間の身体に害悪をもたらすため、当院ではボキボキしない、ソフトな骨盤矯正を行っています。
【骨盤矯正で改善される症状やメリット】
骨盤矯正によって骨盤の位置を正しい場所へと導くことで、健康面や美容面で多くのメリットが期待できます。
◆体質面の改善
骨盤周囲には自律神経に関わる神経が多数存在しているため、骨盤矯正を行うことで、自然治癒力を高めることが期待できます。
◆身体のバランス改善
骨盤矯正によって上半身と下半身のバランスが整えば、運動時のパフォーマンス向上にもつながります。
◆精神面にも影響
骨盤周囲の筋緊張が続くと、自律神経の働きに悪影響をおよぼし、自律神経失調症などのリスクが高くなります。
そのような精神面の悪影響も、骨盤矯正によって改善が期待できます。
◆婦人科系の悩みの改善効果
骨盤のゆがみの元となる腸腰筋は、筋膜を介して子宮ともつながっているため、腸腰筋の緊張によってさまざまな婦人科系の悩みを生じさせる原因になります。
骨盤矯正を行うことで、生理不順、便秘、冷え、むくみといった女性特有の悩みの改善が期待できます。
春日部西口鍼灸整骨院【骨盤矯正】アプローチ方法
骨盤のゆがみからさまざまな身体の不調や症状が出てきます。
骨盤がゆがむと次のような症状が現れます。
・姿勢を支えている全身の筋肉のバランスが悪くなる
・血液やリンパの流れが悪くなる
・新陳代謝が低下
・老廃物が流れづらくなる
・肩こり
・頭痛、腰痛
・むくみ、冷え症など
さらに女性の場合、婦人病の多くは冷えや血行と関係があり、子宮筋腫や卵巣の機能不全といったトラブルを引き起こしやすくなります。
そして、機能不全を起こした子宮と卵巣は、生理痛や生理不順、不妊等の症状につながります。
また、骨盤のゆがみによりホルモンバランスや自律神経の乱れ、内臓機能の低下が続くと大きな病気にもつながる可能性があります。
不調の原因が骨盤のゆがみであれば、骨盤矯正をして骨盤を正しい位置に戻し、症状の緩和、改善を期待することができます。
よくある質問 FAQ
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- 骨盤矯正では何をするのですか？
- 骨盤の位置を正しい場所へと導き、身体の持つ回復力を高めます。
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- 骨盤矯正の施術は痛くありませんか？
- 当院ではボキボキ音が鳴るような施術は行わないのでご安心ください。
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- 痛みがなくても施術を受けていいですか？
- はい。身体の不調以外に姿勢改善目的で受けられる方も多くいらっしゃいます。
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- 花粉症の改善に良いと聞いたのですが…
- すぐに花粉症が引くわけではありませんが、体質改善にはつながります。
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- 何回くらいの施術が必要でしょうか？
- 早い方で5回、遅くても10回で改善効果が自覚できると思います。
著者 Writer
- 院長 利根川 翔（とねがわ しょう）
- 生年月日：1986年11月30日
血液型：B型
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